actually my life is quite a mess at the moment.. i'm trying my best to achieve my past "way of living" again. I want to be the same person as i was a year ago. But i’ve to build me up at first, just like a puzzle, were many pieces are still not in the right place. At the moment i'm quite self conscious and angry most of the time, but i'm NOT really myself. I try to calm me down all day long, and i feel good that i'm able to control my anger partially. Also i'm working part-time at a company to earn my money back. Right now, i've still high debts at the bank, because of some very stupid things which i did.

In my freetime now, i'm reading many books and articles about self-motivation, taoism/zenism,  japanese culture, japanese society (for example the "amae" - 甘え or the "uchi-soto" - 内外 system, just to name a few) and some japanese drama. I bought myself many books to read, because i still feel too weak to start "my way of life" again, thats the reason why i distract myself with reading(watching movies or other activities can't distract me that well) as much as i can.  

For example I can't wake up at 5:30 AM in the morning to hit the gym at 6, like i used to do last year, or i can't sit in the library to study for more than 3 hours. Yea, i'm doing sports, but not regularly. I'm going out to jog sometimes (like 2 times a week in the evening) and i’m going to the gym very seldom (maybe 1 time a week). Also my nutrition is quite unhealthy compared to my past efforts. I’m eating only shit (many noodles, fried potatos, pig meat, etc.). Basically, most of the time i can't get my anger out of my mind, which i think is the main factor why i still can't do things right.

I think, in 2-3 Months, when i have no debts anymore at the bank, i can focus more on my life again. But if my anger still remains until then, i'll have to let it out...

manchmal 30 Minuten, manchmal 60 Minuten und manchmal 90 Minuten ohne Pause…. das immer jeden zweiten Tag am Abend, meistens alleine, machen mich hoffentlich wieder physisch und seelisch fit. I believe in miracles…

    Duisburger Wald (hinter der Kammerstraße)

    Datum: 27. April 2009
    Ort: Duisburg, Deutschland

    Kamera: Sony Ericsson K800i Handy
    Belichtungszeit: 2s
    Blende: F/2.8
    ISO: 100

Die “shi ji da qiao” 世纪大桥 auf Deutsch “Jahrhundertbrücke” wurde im Jahre 2003 in Haikou erbaut. Sie verbindet die Innenstadt Haikou’s mit der Haidian-Insel (auf der sich auch meine Wohnung und die Uni befand).

    Haikou Century Bridge

    Datum: 14. November 2008
    Ort: Haikou, China

    Kamera: Sony DSC-P100
    Belichtungszeit: 1/640 s
    Blende: F/5.6
    ISO: 100

Kinkakuji ist ist ein buddhistischer Tempel im Nordwesten der japanischen Stadt Kyōto. Der Tempel wurde im Jahre 1397 errichtet und 1955 wieder aufgebaut, da er 1950 leider zum Opfer von Brandstiftung fiel.

    Kinkakuji

    Datum: 04. März 2009
    Ort: Kyōto, Japan  

    Kamera: Sony DSC-W120
    Belichtungszeit: 1/100 s
    Blende: F/3.5
    ISO: 125

Das Japan ein sehr traditionsbewusstes Land ist, weiß mittlerweile wohl so gut wie jeder. Doch ich hätte nicht damit gerechnet, dass es so viele Gebräuche und Sitten gibt,  an die man sich anpassen muss. Egal ob Europäer, Asiate oder Amerikaner, jeder wird hier in gewisser Weise “am Kragen genommen” ^^  Was in Deutschland und in vielen anderen Ländern(auch China, Indonesien) gang und gäbe ist, wird in Japan öfters ganz anders gehandhabt. Besonders als “Ausländer” sollte man sich an diese Regeln halten, da man ja schließlich “nur” ein Gast in dem Land ist. Einige dieser Regeln die mir im Moment so einfallen zähle ich nun auf:

in der Bahn :
- beim sitzen(man sitzt meist in Sitzreihen, die an den Türen entlang gehen) nicht die Füße zu weit ausstrecken, das "könnte" ja die Leute behindern, die vorbeigehen wollen
- kein Parfüm tragen, damit man mit dem parfümgeruch die anderen Menschen nicht stört.
- immer hintereinander gereiht die Bahnen verlassen bzw. betreten.
- nicht telefonieren, das stört die anderen. sms schreiben ist erlaubt.

auf der Straße:
- immer verbeugen wenn ein Autofahrer mal anhält, um einen vorbeigehen/fahren zu lassen
- wann immer es geht, rückwärts einparken, egal ob der Parkplatz direkt vor einem frei ist. Vorwärts Parker werden, aus mir unerdenklichen Gründen,  in Japan ausgelacht.
- bei Bahnübergängen immer(!!) anhalten und links und rechts schauen, ob auch wirklich keine Bahn kommt. Das Missachten dieser Regel ist Strafbar und Polizisten stehen ab und zu extra an den Bahnübergängen und beobachten die vorbeifahrenden Autofahrer, ob sie auch wirklich anhalten und vorrausschauend gucken.
- Müll niemals auf die Straße wegwerfen (da es keine öffentlichen Mülleimer gibt), immer mit in die eigene Tasche packen.

Zuhause:
- Schuhe am Eingang ausziehen
- Äpfel werden nur geschält gegessen
- Nudeln werden nur gegessen wenn sie direkt gekocht worden sind. (niemals 20 Minuten stehen lassen, das wird niemand mehr essen, weil die Nudeln dann zu weich sind)
- die Reis-Schüssel muss immer auf der linken Seite der Person auf dem Tisch stehen.
- Mülltrennung : verdreckter Plastik-Müll(Tüten, Joghurtbecher etc.) muss immer vorher abgewaschen werden bevor es letztendlich in den Plastikabfall-Mülleimer kommt. Tetra Paks (also z.B. Milchtüten) werden immer ausgewaschen nach dem Verbrauch und dann nach einem bestimmten schema aufgerissen und klein gefaltet. Getränkedosen und Flaschen müssen ebenfalls ausgewaschen werden. Bei den Flaschen wird der Deckel noch entfernt.
- nicht pfeifen am Abend - da es Unglück bringt

Allgemein:
- niemals mit dem Finger auf Menschen zeigen
- in Schwimmbädern muss man am Eingang die Schuhe ausziehen und eine Badekappe tragen.
- nicht andere Leute direkt angucken/anstarren, weil dies unhöflich ist.
- wenn man an einem regnerischen tag mit dem Regenschirm ein Einkaufszentrum betritt, bekommt man eine Plastiktüte
indem der Regenschirm eingepackt wird in die Hand gedrückt.

Einige dieser Regeln machen durchaus sinn, wenn man darüber nachdenkt. Was mich wundert ist, das zwar viele(grob geschätzt 70%) Menschen nach diesen Regeln leben, aber es dennoch einige gibt, die sie einfach missachten. Besonders in Tokio konnte man dies sehen (Beispiel: zu mancher Stunde geht fast niemand hintereinander gereiht in/aus der bahn oder schmeißen gar Zigarettenkippen einfach auf die Straße).

Die Kirschblüte ist eines der wichtigsten Symbole der japanischen Kultur. Sie steht für Schönheit, Aufbruch und Vergänglichkeit.

    Sakura Tree

    Datum: 22. Februar 2009
    Ort: Shizuoka, Japan 

    Kamera: Sony DSC-W120
    Belichtungszeit: 1/100 s
    Blende: F/2.8
    ISO: 160